如果说没有在开训前,周云凡和魏琳儿亮山门,施展了非同凡响的壁虎功和八步赶蝉,举荐周云凡出任特训营教官的上级领导,承受压力将会更大。
休息了一天,第三个星期的训练,周云凡选用了“神意混元功”里面的“金鸡独立桩”,这同传统的单腿站立,有着截然不同的区别,整个站桩过程,离不开精神贯注。
它属于单腿低架站桩,难度系数再次提升,为了达到速成目的,周云凡上报后,调来48名专业按摩师。
学员们站桩前后不再药浴,而是往他们身上涂抹药膏,这些药膏里面,调和了“正骨洗髓液”,这是相当于原液没有稀释,而是直接涂在他们的肌体上。
通过按摩,让药液菁华渗透到他们的肌肉和骨骼里面,不只是缓解他们的疲劳,更是刺激他们的身体潜能。接下来的站桩,每次都会让他们达到各自的极限。
让他们的身体肌腱,得到灵丹妙药的滋润后,弹性大幅度增强。可以说周云凡为了打造超级战士,自掏腰包,当真舍得花钱。
每种桩功特训时间是三天,周云凡接下来,传授了伏虎桩,降龙桩,龙形桩,这样一来,一个月的特训时间就过去了。
接下来,周云凡传授的是神形柔筋功法,让学员们的肌肉和肌腱,能在瞬间达到极柔状,最为重要的一点就是,给他们进行反关节运动的特训。
那五名从特种部队调来的五名教官,以及48名学员看到周云凡施展出超常规的格斗动作时,再次震惊了,这比他施展那顶级的壁虎功,更加惊叹人心。
可以说,就周云凡示范出来的动作,比当今最顶尖的瑜珈师,更厉害n倍,可以说这是最顶级的柔术。
为了保密,周云凡没有透露,这是他施展顶级“百变易容易筯缩骨功”。由于学员们有了前一个月扎实基本功打底,他们练习顶级柔术,效果神速。
为了打造这批超级战士,周云凡当真是拿出了一部分看家本领。学员们练习柔术,在拉筋过程中,那些高难度动作,并没有让他们难以承受。
一个半月的基础特训后,周云凡开始详细讲解“神意混元功”当中矛盾争力:“.混元在具体锻炼中,也可以说成是浑圆,就是八面争力的意思”
“什么是八面争力,其实简单一点说,就是前后,上下,左右,内外,这八个方位产生矛盾争力,前六种力道比较好理解,不过这内外争力有点难度”
“说白一点,就是让身体对实力和虚力的超灵敏感应,这样锻炼的目的就是,让人在生死格斗中,强化了触觉,让身体产生本能反应,从神经学的角度来说”
“那就是通过对动物神经的强化暗示,激化人体的植物神经功能,能瞬间产生一种应激反应,无论在格斗中是发力,还是缷力,尽可能地做到最大化做到借力打力。”
周云凡面对下面站着“金鸡独立桩”的学员们,侃侃而谈,认真授课,学员听得津津有味。
如今他们的体内充满了活力和力量,好比是一个打足气的篮球,切身感应体内的浑圆感,是超级饱满。
可以说,在场的所有人,全在认真周云凡讲课,他的格斗理论很新颖很独特。
周云凡徐徐说出:“先前的站桩是让大家通神识去体会力量,这就是试力,极致的矛盾争力就是你们今后的追求,接下来我要传授给各位的是,如何发力”
“发力的形式有多种多样,这就出现了各个门派的不同招式。练习这里招式可以说是在运动中试力
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