二人来到空地上。
于成龙道:“先站马步半个时辰。”
“好的,”小凡道,“我每天清晨都会站半个时辰。”他双腿略开弯曲,两手掌按出,腰杆直挺挺地定在地上。
于成龙道:“今日半个时辰,明日一个时辰,后日一个半时辰,以此类推,第六日以后每天都要站三个时辰,中间不能休息。”
小凡以为每日只站半个时辰,这是家常便饭,岂知后面听到每日都要站三个时辰,着实吓了一跳,道:“师傅,站这么久,我就没法给您做饭了。”
于成龙一想没错,改口道:“做饭时间到了,你就是去做饭,然后继续站满三个时辰,没站完不准吃饭。”
小凡吐了吐舌头,只怪自己多嘴,不然让师傅饿肚子也是不错的。
于成龙一本正经地道:“我们铸剑门是以铸造为本分,故对内功和腰马特别讲究。腰马合一是否强韧是基础的基础,不容懈怠,每日都要练习。”说到这,只听噗嗤一声,小凡笑了出来。
“你笑什么!”于成龙有点生气。
小凡笑道:“既然每日都要练习,师傅您为什么睡懒觉啊。”
于成龙嗔道:“你能到了师傅这个程度,随便你偷懒。认真听讲,话不要多。”
小凡扮了个鬼脸,不再说话。
于成龙正色道:“站马步,练的就是我们的下盘功夫。站稳马步,力从地生,再通过我们门派独有的内功,将这个力扩大化,所以我们铸剑门能打出那么多精良的名器,因此我们铸剑门主要修行的就是内功,对于招式上,不像别的门派那样,招数甚多。但我们也有独特的锤法,叫作‘疯魔十三锤’,以刚猛为主,力道霸道,等你内功有了一定的功底,届时便都会教予你。”
小凡道:“师傅,那我需要站马步站多久才能学习‘疯魔十三锤’”
于成龙道:“马步需要站个三五年,这是必须的,后期就看你下盘功夫练得如何,这是基本功,跟学习‘疯魔锤’没有因果关系,其实你要是想学,什么时候都可以学,只是你打出来的力道没有霸道的感觉,是没有用的。”
小凡是个懂事的孩子,欲速则不达的道理也是懂的,他“嗯”了一声,就不再问了。
于成龙见小凡认真站马的样子,心中甚喜,道:“你之前的那位师傅教你的调息打坐的方法虽说正罡,再练下去,于疯魔锤没有多大益处,故不要再练了。今天站好马步后,我再传授你内功心法,多加练习。”
小凡点点头,见师傅缓缓离去,回到茅屋,估计是去睡午觉了。
于成龙变成如今这么懒散,主要原因是师兄弟们去世后,自己悲伤过度,知道自己此生报仇无望,便逐渐懒散起来。久而久之,懒散变成了习惯。
小凡是个刻苦的人,他坚持一个时辰后才去找师傅,见师傅果然是在午睡,便没再打扰。绕到屋后,从砧板上拿起燕灵刀独个儿练起独门刀法。
他这独门的刀法配合着燕灵刀,耍得虎虎生威。好好的一把厨刀,没有好地方放置,便寻思着:“燕灵刀是把神器,有空得找张好牛皮做个刀鞘,挂在背下,随时抽刀,就方便多了。”奈何这山渊内,养着鸡养着鸭,就是没养牛,这事便暂时作罢。
天色渐晚。
小凡忙于做菜烧饭,没留意于成龙已经醒来,站在他的身后,回头之时,着实吓了一跳。
于成龙道:“此时师傅要是敌人,你已经死了。你知道我想说什么了吧”
小凡道:“知道了,师傅。主要是这柴火烧得噼里啪啦的,没有听到,下次我会注意的。”
“嗯,你知道就好。”于成龙道,“饭后,为师便传你玄冥神功。”
终于可以学到玄冥神功,小凡很是高兴,早早就吃好饭,来到主屋,聆听师傅的教导。
于成龙盘膝坐在床头,小凡在地上铺了一张布,跟着盘膝坐下。
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